Archivo diario: martes, 18 febrero, 2020

Pallas, el objeto más violento de todo el Sistema Solar

Con sus 512 km de diámetro, Pallas es el tercer objeto más grande del cinturón de asteroides, el gran anillo de rocas entre Marte y Júpiter, y supone, él solo, cerca del 7% de la masa total de la región. … Seguir leyendo

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¿Cuándo debes cambiar tu rutina de ejercicio? | GQ México y Latinoamérica

Ninguna rutina de ejercicio dura para siempre y quien te diga lo contrario, miente. El secreto para ver resultados y seguir progresando está en nunca dejar que tu cuerpo se acostumbre a lo que estás haciendo, retarlo constantemente con rutinas … Seguir leyendo

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6 alimentos altos en proteína que te ayudan a ganar músculo y son mejores que la carne | GQ México y Latinoamérica

No es ningún secreto que tenemos que encontrar otra forma de consumir proteína si queremos llevar una vida más sana y proteger al mundo de los efectos del cambio climático. Antes se pensaba que la única forma de obtener proteína … Seguir leyendo

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